の久し振りの更新です
その空白期間はなんと１か月！！
ブログへのコメントは全て返信していましたが、記事を書いていませんでした。
まあ、そもそもこのブログは
から
までの８記事を読んでいただければ、 あとは惰性のようなものビリーズブートキャンプに関してご理解いただけるので説明することは少ないのですが、今日新たな新情報を得ました。
サラリーマンや社会人向けのビリーズブートキャンプ情報
サラリーマン（人権的に言うならビジネスパーソン）向けの 、ビリーズブートキャンプ入隊の仕方を発見したのです。
それは、、、、
ビリーズブートキャンプの週末入隊
です 。
週末婚とか、週末起業みたいなものかな
情報源は、 福岡市内近郊で84000部発刊する育児情報誌「リトル・ママ」編集長のモリモリさんのブログ
※お会いしたことはありませんが、写真を見る限りかなりのイケメンかと・・・・
ビリーズブートキャンプダイエットを実践するにあたって、私にこの発想はありませんでした。
７日間で勝負をつける短期決戦型ではなく、土曜とか日曜だけ少しずつブートキャンプエクササイズを進めていく、ゆっくりダラダラ型長期決戦型。
週２日でも、ビリーズブートキャンプを続けていくと効果が必ずでるのは経験からも間違いありません
ビリーズブートキャンプの週末入隊
これは新しいダイエット法になるかもしれません
ビリーズブートキャンプ全シリーズを購入した私の結論で、ビリーズブートキャンプを購入するときは
正規販売店のがお勧めです
また、ビリーズブートキャンプエリートとどっちを買おうか迷っている人は、前回、違いをまとめてみましたので是非、以下の記事をごらんください
お役に立てると思います
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